甲减引起心包积液、冠心病

发生甲减时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢减慢，心跳减慢甚至减慢，严重者可导致心脏骤停；由于体内甲状腺激素分泌减少，血脂利用率降低，导致血脂升高，促进动脉粥样硬化，增加冠心病风险。另外，甲减时会有一种粘蛋白沉积在全身，不仅会引起四肢或面部水肿，还会引起心脏水肿。此外，导致心包（就是心脏的外衣）积液，限制心脏的跳动，较终导致心力衰竭。

心脏是甲状腺激素作用的重要靶器官，甲状腺激素水平的任何变化都会引起或加重心脏反应。但甲亢、甲减等甲状腺疾病引起的心脏病，大部分可以通过早期*甲状腺疾病而逐渐恢复。

改善生活条件

甲状腺癌的发病率较高，尤其是大城市的女性，这与她们的生活条件密切相关。不良情绪、压力过大等精神特征可诱发或加重甲状腺疾病。约70%的甲亢患者在发病前有精神刺激史。

因此，高危人群和甲状腺疾病患者应积极改善生活状态，及时减缓生活节奏和精神压力，调整情绪。

调节营养摄入

身体的正常运转需要各种营养物质的支持，无论缺乏还是过量，都可能引起不良症状。甲状腺疾病不仅与碘有关，还与硒密切相关。

碘是合成甲状腺激素的重要原料。过高或过低都会影响甲状腺健康。健康人每人每天只能摄入60-70微克的碘。对于甲亢等人群，应控制碘的摄入量。

硒不仅参与甲状腺素的合成、活化和代谢，而且与碘有协同作用，可对抗中间产物对甲状腺的危害。因此，硒缺乏与许多甲状腺疾病密切相关。

抗氧化剂：过多的自由基不仅会加速机体衰老，还会诱发或加重疾病，甚至致癌。适当的营养干预可以*降低癌症的发病率。

因此，人体需要及时补充硒、花青素、维生素E、β胡萝卜素等抗氧化剂。