经常喝碳酸饮料：在我们的日常生活中，很多人在平时吃饭的时候经常喜欢喝碳酸饮料，尤其是夏天。如果剧烈运动，喝一瓶碳酸饮料让自己更舒服。

然而，众所周知，喝大量的碳酸饮料对健康非常有害，因为饮料中的糖含量很高，这不仅会导致肥胖。

还能提高体内激素水平，从而刺激甲状腺，引起甲状腺结节。所以平时还是尽量避免吃东西比较好，可能有助于保护甲状腺的健康。

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