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相关医院:【昆明甲状腺医院·只治甲状腺,所以更专业】医生是给患者进行诊疗的重要实施者,在患者诊疗过程中占据重要的地位。我们常会看到患者给医生送*或者牌匾,所以患者对医生有着较高的期望及要求。昆明甲状腺医院就是针对患者的这一心理,汇集了众多甲状腺科专业的临床*,为每一位甲状腺疾病患者制定科学的诊疗方法。不管是甲亢、甲减、甲状腺结节,还是甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺肿瘤等疾病,都能在通过系统规范的治疗后获得理想*。
众所周知,甲状腺是人体*|大的内分泌器官,形似“H”。甲状腺激素是人体重要的激素,对人体有广泛的影响,需要及时补充和维持生理平衡。一旦出现甲状腺功能异常,人体的能量代谢、体温和内脏也会受到影响。那我们该如何护它周全呢?
甲状腺饮食忌讳
碘是甲状腺*亲密的朋友。碘进入人体后,会被甲状腺牢牢抓住,合成人体的生命燃料——甲状腺激素。碘与甲状腺呈U型曲线关系。碘过量或缺乏都会影响甲状腺的功能。
所以,在吃含碘食物的时候,*要控制好量,因为或多或少的量对身体不好。
海鲜也是补碘的主要食物来源。海鲜根据碘含量可分为三类:
*类是碘含量高的,如海带、紫菜、藻类等。
第二类是碘含量,如虾、扇贝等。
第三类是碘含量低的,如带鱼、三文鱼、小黄鱼。
可以根据自己的情况选择这些食物是否需要补碘,切记不要过量。
十字花科蔬菜:比如,西兰花、卷心菜、萝卜、白菜等,这些蔬菜中含有芥子油苷等物质,会干扰甲状腺激素合成的多个通道,长期食用可能导致或加重甲减。
豆类食物:比如,豆浆、豆腐、豆干、酱油等,含有大豆异黄酮。大豆异黄酮可以抑制甲状腺过氧化物酶的作用,而甲状腺过氧化物酶是甲状腺激素合成所必需的。
当然,日常除了饮食,甲状腺患者还要远离辐射。因辐射对甲状腺影响是非常大的,因此要尽量避开辐射大的环境,以及器物,拍胸片的时候*|好要避开这个部位。
少熬夜,熬夜过度,经常焦虑,情绪低落对它也有*的影响,建议是早睡早起哟~保持好的睡眠状态。
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