要点：女性甲状腺肿大饮食禁忌_毕节正规甲状腺肿大专科医院_昆明中研医院

相关医院：【昆明中研医院·关注甲状腺健康】医生是给患者进行诊疗的重要实施者，在患者诊疗过程中占据重要的地位。我们常会看到患者给医生送*或者牌匾，所以患者对医生有着较高的期望及要求。昆明甲状腺医院就是针对患者的这一心理，汇集了众多甲状腺科专业的临床*，为每一位甲状腺疾病患者制定科学的诊疗方法。不管是甲亢、甲减、甲状腺结节，还是甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺肿瘤等疾病，都能在通过系统规范的治疗后获得理想*。

良好的饮食习惯不仅可以保护自己的健康，还可以预防疾病。甲状腺肿大是一种常见病，但很少有人知道这种疾病的饮食注意事项。甲状腺肿大饮食应该注意什么？昆明甲状腺医院*建议:

甲状腺肿大饮食注意事项

1、热量：因为甲亢会增加身体的代谢率，可以增加每天所需的热量。

2、蛋白质：我们可以增加蛋白质的量，比如肉、蛋和牛奶。

3、维生素：因为热量的增加，对维生素B族的需求也随之增加，所以要注意补充。

4、碘：它是甲状腺素的一种成分。给予甲亢的碘化合物可以增加甲状腺素的储存，减少甲状腺素的释放，但过多的甲状腺素治疗会受到影响。一般碘需求:成年男性120~165μg，成年女性100~115μg。如果你怀孕了，加10~15微克。对于母乳喂养的女性，应该增加25微克。食物来源:海带和海鲜是主要来源。此外，绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、牛奶、谷物和碘盐中也有一些含量。

5、避免刺激性食物，如茶、咖啡、香烟和酒。

哪些食物会引起甲状腺肿大

1、卷心菜

长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物，可以影响碘化物的氧化，使甲状腺激素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。

2、马铃薯

马铃薯也可以引起甲状腺肿大，也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着，食后产生硫氰酸盐，阻止甲状腺摄取碘。

3、萝卜

萝卜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质，有引起甲状腺肿的作用。

4、大豆

长期吃大豆还会阻碍肠道对甲状腺激素的重吸收，增加粪便中甲状腺激素的流失，进而引起甲状腺激素的相对缺乏。

5、豌豆和花生

长期食用豌豆、花生等。也可能引起甲状腺肿大。它们可能会产生一种5-乙烯-2-硫-氧-氮的五环物质，具有甲状腺肿的作用。

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总结：女性甲状腺肿大饮食禁忌_毕节正规甲状腺肿大专科医院_昆明中研医院，网络科普资讯知识不能代替面诊，具体病情建议咨询甲状腺医生或及时到医院检查面诊治疗。