甲亢的患者*要注意休息好，想要预防甲亢也需要*充足的睡眠，尽可能每天*8个小时以上的充足睡眠。

三、保持良好心态

虽然现在的生活压力比较大，但是大家*要调整好自己的心态，不要给自己太大的压力，*一个好的心情对预防甲亢非常重要。

甲亢的病因有很多，与人的遗传因素、自身免疫功能、生活习惯密切相关。

如果想预防甲亢，*要注意调节饮食，保持心情愉快，睡眠充足。得了这个病之后也不用太担心。甲状腺机能亢进的症状通常可以通过使用适当的药物来控制。

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昆明中.研甲状腺医院是由昆明市卫健委批准建立的一所专业性的甲状腺专科医院，座落于昆明市盘龙区环城北路75号，医院集甲状腺医学研究、诊断治疗、*于一体，专注为云南省乃至全国甲状腺疾病患者提供高品质的诊疗服务。

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