2、定期检查

甲亢治疗过程中，应遵医嘱定期检查，医生可根据病情酌情用药，调整剂量有利于病情恢复。

3、及时排压

男性患有甲亢很多是因为压力诱发导致的，所以男性在日常的生活中要懂得及时排压，调节心情，学会控制自己的心情，凡事要往好处想，多做一些开心的事，让自己身心得到放松。

4、拒绝“碘”

在饮食方面，应拒绝碘的摄入，如海带、紫菜、海鲜、碘盐等碘含量较高，不建议甲亢患者食用。

5、作息规律

现在很多年轻男性朋友生活作息不规律，经常熬夜玩手机、游戏、聚会等，所有这些都会诱发甲亢。因此，建议甲亢患者注意规律作息，该休息时要多休息。

6、适当的体育运动

适当的体育锻炼可以提高抵抗力和体质，甲亢患者也可以采取适当的体育锻炼，但要注意小范围的运动，如慢跑、瑜伽等，而甲亢则不建议剧烈运动。

男性朋友，不幸得了甲亢不用太紧张，因为甲亢治疗是可以有效控制和*的。积极配合医生，保持良好的心态，疾病会逐渐离我们而去。

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