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全国治甲亢哪家医院好_全国治甲亢医院哪个好

全国治甲亢哪家医院好_全国治甲亢医院哪个好?很多甲亢患者都有这样的问题:他们昏昏欲睡,浑身发冷,感觉可以仰着头躺在床上睡觉,但没想到的是,躺下后却睡不着。他们总是感到不安,经常失眠。我该怎么办?请昆明中研甲状腺医院的专家回答我们的问题。


甲亢患者为什么会失眠?


这是因为甲亢患者甲状腺激素分泌过多,身体处于甲亢状态,交感神经极度兴奋。对于未经治疗或病情无法通过治疗控制的患者,特别容易引起失眠、烦躁等症状。


甲亢患者如何缓解失眠?


01积极的治疗甲亢


甲亢患者失眠的主要原因是甲亢本身,需要药物治疗。病情稳定后失眠症状会缓解。


02学会平复情绪


患者可能会易怒和过度活跃。在这个时候,他们需要找到一些方法来平静自己的情绪,听音乐或读有趣的书来促进睡眠。


03不要吃有兴奋作用的食物


许多食物对大脑神经有刺激作用。这些食物对甲亢患者有害,如咖啡饮料、功能饮料、茶饮料、冷饮、薄荷等。


04睡前不用脑


患者应在入睡前半小时停止动脑,看刺激的电视和电影,避免在入睡前胡思乱想,承受过大的精神压力。


05适当运动


病情稳定的患者可以进行适当的运动,如太极、瑜伽、散步等,提高神经系统的调节能力,但要注意不要过度剧烈、抽搐,时间不宜过长。


失眠是甲亢患者的正常症状。患者不用太担心。他们应该及时去正规医院接受专业治疗。不要绝望,尽快找到。早期治疗可以摆脱疾病的折磨。


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