现在人流已经不是什么大事了，人流已经是比较小的手术，但是很多女性在初次面对人流的时候还是有很多事情不了解。那么。初次人流要注意什么呢？

如果已经怀孕但是因为某些原因不得不进行人流，那女性就要正确面对人流，要保护好自己，减少人流的伤害，保护再生育能力这里，给初次做人流的女性朋友一些小建议，让你可以在人流后保护好自己的身体，尽快的恢复。

1、女性*不要去小诊所进行人流

人流虽然是小手术，但是对女性子宫还是有伤害的，这关系到以后的再孕能力，不要随便就把自己的身体健康交给小诊所，千万不要贪图便宜，没有很好的技术与设备，消毒设施也不完善。造成不正当的人工流产，那么结果会造成一些疾病，甚至严重的会终身不孕。

2、在做人流前需要做好心理准备

有一个良好的心情，保持心情的平和，按照医生的要求去做。身边有比较亲近的人陪伴，这样可以有效缓解紧张的情绪。

3、不要私自在家用药物流产

很多人觉得药物流产简单，在家自己吃要就可以了，这样其实是在害自己。因为自己在家用药很可能会出现大出血的情况，导致贫血或者休克，危及到生命。如果，选择做药物流产也*在医生的指导下，完成非常完整的终止妊娠的过程，才是**的。

4、在人流后*要增加营养的摄入

流产后千万不要急着去工作，*要休息好，同时要加强营养的补充，多摄入蛋白质类的食物，注意补血。也要避免着凉，吃生冷的食物。

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