经常听老人说，生完孩子，身体虚弱的厉害，需要躺在床上好好休息，恢复体力。很多新妈妈刚经历分娩，很累，突然崩溃，只想躺在床上好好休息。但医生建议产后千万不要一直躺着不动，要尽快下床运动，躺着不动容易形成深静脉血栓，造成腿部肿胀疼痛。在严重的情况下，血栓还可能扩散到肺部，引起肺栓塞，危及生命。

所以，为了尽快恢复，新妈妈应该在产后尽快下床活动。只有身体动了，才不会引起血栓形成，肠道也会跟着动，便秘也不会来找你。

昆明和万家医院医生介绍：生完孩子什么时候可以下床？

相对来说，产妇对身体的伤害较小。他们需要在分娩后4-6小时排尿。一般可以在产后6-12小时下床站立，产后12小时下床缓慢行走，产后24小时在医院走廊自由行走。

2-3天内，产妇可以在室内做一些正常的活动，比如洗脸刷牙，但还不能做家务。如果产妇正在用产钳分娩，活动时间需要适当推迟。

产后，产妇恢复良好。一周后，她可以在医院复查没有任何异常的前提下，去户外散步等小活动。

剖宫产后什么时候可以下床？

对于剖宫产的女性，需要在产后6小时内卧床休息。6小时后，他们可以在床上做一些简单的活动，如侧卧、翻身等。(医生一般会经常要求翻身，可以在家人的帮助下翻身)。

产后第二天，可以卧床活动或沿床沿行走，促进肠道蠕动，尽快排气。第三天和第四天可以下床做一些轻微的活动，而正常活动*等到伤口愈合，局部没有红肿、渗出、出血。