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昆明人流后要注意那些?

人流后如果保养不当,容易引起盆腔、阴道、宫颈感染等多种并发症,严重危害人体健康。还可能导致从今不育或形成习惯性流产等现象。所以,必须重视流产后的保养。

人流产后应注意适当休息。一般推荐卧床休息1周,如条件不允许,可少卧床休息2-3天。可以下床活动后逐渐增加活动时间。流产后半个月内不能从事重体力劳动。

人流产后必须进行营养补充。特别是蛋白质、铁和维生素B12,它们都是造血必需的原料,而维生素C、水、矿物质和纤维素是人体必需的营养物质。堕胎后,应多吃一些鱼、肉、蛋、豆等富含蛋白质的食品以及富含维生素的新鲜蔬菜,以加速身体恢复。

观察人流后有无出血现象。人流后阴道出血超过一周以上,或下腹疼痛,发热,白带异常,应及时到医院复查诊断和治疗。此外,人流产后一个月内应到医院复查。

人流产后坚持节育,可避免再次怀孕。堕胎后,卵巢及子宫功能逐渐恢复,卵巢正常排卵。没有坚持良好的避孕措施,不久就再次怀孕,这对身体的影响更大。

心理调节是很重要的。人流后,很多妇女会变得焦虑或自责,会觉得被人照顾不够,还担心影响到未来的健康,其实,适当的照顾和理解,加上饮食的调理,就可以解开心结,恢复快乐和自信。

昆明和万家医院倡导以人为本的诊疗服务理念,严格实行"一医一病一诊室"制度,保护病人隐私;设立导医台,倡导"亲情服务";专业医护人员负责病人的接待、咨询工作。愿每位来这里的女性朋友都能在温馨、私密的环境中,轻松就医,摆脱疾病困扰。引用,并祝您身体健康,生活愉快!


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