当腹部出现坠胀、疼痛等不适症状时，进行适度的按摩，有助于病情的缓解。卵巢囊肿是一种比较常见的妇科疾病，患有这种疾病时，腹部会有包块，并伴随着坠胀的感觉。那么，昆明患卵巢囊肿要怎么办？

患有卵巢囊肿后可以适度的按摩。通过适度按摩，可以促进血液循环，有助于缓解腹部坠胀、疼痛等不适症状，还有可能会让囊肿逐渐的缩小。但是要注意按摩只能是治标不治本，无法*囊肿，只能把按摩当做辅助治疗方法。注意按摩力度不宜太大，以免导致囊肿破裂、感染，让病情加重。

如果能坚持对环跳穴、八髎穴、三阴交穴、肾俞穴等穴位进行点按，也可以促使囊肿缩小。建议每个穴位可以按摩或者点按5分钟左右，力度适中，以穴位有酸胀感为宜。

昆明和万家妇产医院温馨提示：育龄期间的女性在病情稳定时要尽量避免妊娠以及人流，要在医师的指导下进行生育。千万要*足够睡眠，千万不要过度劳累和精神紧张，切记不要剧烈活动。