做完人流手术之后，一般身体都会非常虚弱，要好好调理。人流后也有很多注意事项，如果调理的不好，生活中不多加以注意，就会影响身体的恢复，还可能对身体造成二次伤害。那么，人工流产后要注意哪些呢？

1.观察出血情况

人工流产后，会发生阴道出血。这个时候要注意阴道出血和腹痛。如果阴道出血增多或持续时间较长，腹痛、发热等。可能会发生感染，应该马上去正规医院。

2.注意休息，加强营养

流产后要想尽快恢复，就要好好休息，注意补充营养。流产后需要休息2周以上。具体时间看你的体能和恢复情况。避免疲劳，尽量不做体力劳动，避免受凉受凉。

流产后注意补充营养，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。多吃含有蛋白质和无机盐的食物，增强身体的抵抗力。要注意铁的摄入，避免缺铁性贫血。

3.避免感染

流产后要好好休息，流产后一个月内*好不要发生性行为。此时子宫内膜尚未修复好，容易导致感染和各种炎症。有的人流产后又怀孕了，又做了第二次手术。短时间内两次流产容易引起宫腔粘连，进而影响月经或引起闭经，*后发展为不孕。

4.注意精神恢复

女性在怀孕前后激素水平会发生变化，导致抑郁、抑郁、哭闹、易怒、失眠等精神症状。虽然这些不良情绪会随着时间慢慢消失，但在恢复的过程中，女性要注意心态的调整，正确认识人的流动，找一些温和的方式发泄。另外这个时候家人的关心和陪伴也很重要，也可以给流产后的女性一些心理安慰。