你是不是也有痛经呢?你是不是每次来月经的时候都被折腾的死去活来呢?痛经可是宫寒的主要症状，如果不及时调理，是会导致不孕的严重后果的。那么宫寒还有没有其他症状或是严重危害呢?快来了解一下吧。

一阶段：生理痛

生理痛是子宫过寒的*征兆。因为冰冷使得骨盘内的血液循环变差而引起瘀血，生理期的经血也就无法顺利排出。

子宫为排泄经血而强烈的收缩，疼痛自然就会产生。冬天的经痛要比夏天严重。如果热敷能让生理痛缓和的话，应该就是子宫寒凉所引起的。

二阶段：生理不顺

因寒凉造成血液流通不顺畅，也可能会影响卵巢的功能。因此，便无法发挥分泌荷尔蒙调整身体周期的功能，使得生理周期变得紊乱。因子宫寒凉而造成的生理不顺，通常都会让周期过长、月经延迟。

三阶段：不孕

子宫寒凉情况恶化，会导致卵子不易成熟、移动至输卵管的力量减弱、难以顺利排卵。而为使成功受孕，

子宫内侧*维持易于受精卵著床、富含营养与弹性的状态。但如血液循环太差则子宫便无法有充分的准备，就算是受精也很难著床，成为不孕的原因。

四阶段：荷尔蒙失调

男性睾丸的温度过高会影响精子的制造，相反的，女性的卵巢如果过冷则会使机能减弱。卵巢能分泌女性荷尔蒙，影响到全身的健康。

如果荷尔蒙失调，会出现生理周期紊乱、无月经、皮肤粗糙、长青春痘、头发没有光泽等各种症状。如果不治疗保养，病症便会越来越严重，更有引发癌症的可能。

是不是觉得很恐怖?没想到宫寒的危害这么大吧?既然已经知道了，就在平时多注意吧，首先就应该注意保暖，特别是腹部的保暖，然后就是多喝些姜糖水，特别是在月经期间，这都是非常有效的预防或是缓解宫寒的方法。