很多女性盆友经期早已告一段落，但是过去了一两天还会有褐色分泌物排出，是经期还没有*完毕還是自身经得了妇科疾病了？

是否会感觉很头痛，终究针对众多的女性盆友而言经期很重要，自身的身心健康一样很重要，2个加在一起却总是令人闹心......

那为何月经后还会有小量褐色分泌物，那时断时续的褐色分泌物是何物品？正常吗？

什么原因造成 分必物造成

01 经血未排整洁

表明经血并沒有完毕，仅仅经血量较少罢了，剩下还未排出来的经血会混和着分泌物一起排出身体之外，便会展现深褐色的情况。这类状况一般属生理学的一切正常状况，无须太过焦虑不安。

02 妇科病造成

假如患有妇科疾病，如子宫瘤、子宫炎、宫颈炎症、阴道炎症等发炎都能造成 褐色分泌物的出現。因为受发炎感柒，生理期经血的色调会产生不一样的转变，假如在这期间人体也有别的不适感，应当马上引起重视。

03 经血不顺畅的沉积

生理期后有褐色分泌物出現，可能是月经后期经血量较为少，血条少表明生理期内经血沉积在身体沒有一切正常的排出来，造成 出血不顺畅，终导致经期走后也有残余的深褐色积血渐渐地排出来。

造成月经后褐色分泌物的造成有很多缘故，要因本人不一样的状况而定。以便防止这种难题，大伙儿平常還是应当重视经期保养，一切正常的经期才算是女性身心健康的关键标示。

生理期该怎么做

01 防止精神实质刺激性和情绪波动

某些女性在生理期有下腹部肿胀、腰酸背痛、乳房疼痛、轻微拉肚子、非常容易疲惫、总想睡觉、 脾气暴躁、爱生气或易抑郁等状况，均属一切正常，无须太过焦虑不安。

02 內裤的挑选和清理

內裤要绵软、纯棉、自然通风透气性能能优良，要勤洗勤换，勤换的內裤要放到阳光底下晾干。

03 注意卫生，预防感染

先留意*官的环境卫生，月经期肯定不可以夫妻生活，量大时要勤换卫生巾。

04 留意饮食搭配

不适合吃生冷食物、香辣等含有刺激性的食物，多饮沸水，维持排便顺畅。