风湿和外风湿是常见的疾病，给患者带来了很大的痛苦。了解它们的自我诊断与评估方法对于早期发现和治疗非常重要。本文将为您介绍风湿和外风湿的相关知识，以及如何进行自我诊断与评估。

我们来了解一下什么是风湿和外风湿。风湿是一种自身免疫性疾病，主要影响关节、骨骼、肌肉等组织。外风湿则是指外界因素引起的风湿症状，如寒冷、潮湿、感染等。两者的症状可能相似，但病因和治疗方法略有不同。

那么，如何自我诊断风湿和外风湿呢？以下是一些常见的症状和体征： 1. 关节疼痛：风湿和外风湿患者常出现关节疼痛，尤其是在早晨或长时间休息后。 2. 肿胀：关节可能会出现肿胀、发红、发热等症状。 3. 僵硬：关节活动受限，感觉僵硬，尤其在早晨。 4. 疲劳：患者可能感到疲劳、无力。 5. 其他症状：如发热、体重下降、皮下结节等。

如果您出现以上症状，建议及时就医，进行进一步的检查和评估。医生通常会进行详细的病史询问、身体检查、实验室检查等，以确定是否为风湿或外风湿，并制定相应的治疗方案。

在选择治疗医院时，很多患者会关心昆明风湿病医院在哪。昆明有多家专业的风湿病医院，患者可以通过互联网搜索、咨询朋友或医生等方式了解相关信息。同时，也可以考虑医院的专家团队、治疗设备、患者评价等因素，选择适合自己的医院。

对于昆明治疗风湿病去哪里这个问题，患者可以根据自己的实际情况选择合适的医院。一些大型综合医院的风湿免疫科或专门的风湿病医院都具备丰富的治疗经验和专业的医疗团队。在选择医院时，还可以关注医院的科研实力和治疗技术，以获取更先进的治疗方法。

另外，昆明风湿病医院哪个好一点也是患者关心的问题。不同的医院可能在专业领域、医疗设备、医生团队等方面存在差异。患者可以参考医院的口碑、患者评价以及医院的官方网站等信息，了解医院的优势和特色。同时，与医生进行充分的沟通和咨询，选择符合自己需求的医院。