外界刺激

人的心理变化受到多种因素的影响，其中，这些外界刺激值得患者注意：

昆明专业治疗白癜风的医院？如女性节食减肥，不仅会影响身体内分泌，一些调节心情的物质摄入变少，也会影响人的心情，加重心理刺激，诱发白癜风；而患白后，男性白癜风患者需要戒烟酒及改变一些日常不健康生活习惯，因而或多或少都会产生一些烦躁、焦虑甚至痛苦的心理，进而影响病情；且临床上儿童、青少年白癜风患者因外界惊吓、家庭变故等致白的情况也较多。

心理调节方法建议

1、注意转移：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，如愉悦的聚会、轻松的出行、舒展的运动、喜欢的活动等。

2、释放法：让患者把内心的愤懑、压抑、痛苦等说出来或发泄出去，从而达到松弛神经功能的目的。

3、语言调节：语言是人的情绪表达的直接工具，积极的语言可以抑制消极情绪反应，患者可常用积极的语言暗示自己，控制与调节情绪。

4、意识调节：人的意识能够调节情绪。因此，白癜风患者要清楚自己情绪波动的*，有意识的去调节自身情绪。

昆明治疗白癜风专科医院温馨提醒

对待白癜风疾病要持有“既来之，则安之”的态度，坦然接受，理性面对。适度地了解自己疾病的相关知识，坚定*的信心，积极配合医生治疗，坚持服药、治疗，做到定期复查及抗复发治疗，并调整好自己的生活方式，为尽早成功复色而努力。