如果过度疲劳,会引起内分泌紊乱,使子宫非常敏感,容易引起出血、早期流产等问题。所以孕妇一定要记住工作不要太累。当有一些不好的迹象时,记得在假期保护胎儿。
孕妇在夏天应该注意什么?
1、保持好心情
夏季天气炎热,人在炎热炎热的环境中,会变得非常烦躁,容易心烦意乱。由于激素的变化,孕妇情绪波动较大。在夏天,情绪更容易出现问题。长期这样不利于宝宝的发育,所以孕妇要及时调整情绪,让自己时刻保持好心情。
2、不能贪凉
夏天很热,很多孕妇怕冷。为了降温解暑,他们喜欢吃冰淇淋、冰西瓜、整天吹空调等。这样做不好,很容易导致感冒,然后感冒生病。为了避免寒冷入侵,在空调环境中,一定要保暖,比如穿薄外套。
每天吃冰冻食品,加冰饮料都要克制一些,解渴就好,不要吃太多。