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【怎么预防包皮龟头炎的出现？】

1、养成良好的卫生习惯：我们男性朋友们在日常的生活当中应该多加注意自己的阴部卫生，要经常清洗自己的包皮和龟头，保持包皮腔内的清洁和干燥，还要经常更换内裤，只有养成了良好的个人卫生习惯，我们男性朋友们才能够远离包皮龟头炎的出现。

2、避免不洁净的性生活：进行不洁净的性生活也会容易导致包皮龟头炎等疾病的出现，我们男性朋友们在进行性生活时要注意做好卫生的清洁，同时洁身自爱，坚决避免不洁的性生活，避免导致性病的出现。

3、及时的进行治疗：如果我们男性朋友们存在包皮过长的情况的话，就会很容易导致包皮垢的出现，包皮垢会滋生出大量的细菌，长期的刺激我们男性朋友们的包皮和龟头，就会导致炎症的出现。

4、适当的进行锻炼：我们男性朋友们在日常的生活当中，可以适当的进行体育锻炼，经常锻炼可以使自己身体的抵抗力增强，从而会使我们患上疾病的几率减少，所以适当的进行体育锻炼，增加自己的身体素质，是我们男性朋友们预防疾病的好选择。

以上就是关于包皮龟头炎的预防方法，我们男性朋友们在了解了以后更要多加的注意，因为这种疾病有着比较高的发病率，想要避免这种疾病出现的话就要积极的进行预防，这样才能够远离这种疾病出现的情况。

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【导致男性性欲低下的原因是什么？】

1、生物钟所导致：人们到了晚上之所以会出现困意，到了早上又会出现清醒的状态完全是因为我们体内的生物钟再起作用，生物钟控制着一个人的昼夜规律和节奏，与脑中的松果体有着一定的关系。松果体的功能是调整下丘脑---垂体体系的排泄活动，并通过内排泄影响我们机体的多种生理功能（包含性功能），如果我们男性朋友们的生物钟处于高潮期时，性欲就会比较的旺盛；若处于生物钟低落阶段时，我们的性欲就会出现减弱的情况。