该如何辨别小儿乙肝

乙型肝炎的早期症状如下:

一、全身症状:乙肝患者经常感到身体虚弱，容易疲劳，体力不支，精神萎靡。而且，如果乙肝患者肝功能受损，其食物摄入量会减少，食物的消化吸收会受到阻碍，营养摄入不足会导致恶心、呕吐、食欲不振等症状。

二、肝脾肿大:因为乙肝患者患有淤血、炎症、水肿、胆汁淤积等，会有肝肿大的症状。如果患者处于慢性炎症期，疾病会反复发作，肝脏也会出现纤维结缔组织增生，导致肝肿大，肝脏质地也会变硬。

三、消化道症状:肝脏是人体重要的消化器官。肝脏分泌的胆汁是食物消化的必需物质。肝脏发炎时，胆汁的分泌会减少，对食物的消化吸收会有很大的影响。大多数患者会出现厌恶油、上腹不适、腹胀等症状。

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可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，它们富含维生素和必需氨基酸，不仅可以补充身体能量，还可以增强人体免疫力。比如我们乙肝患者朋友要根据自己的情况吃水果和蔬菜，比如西红柿、菠菜、橘子和苹果。

可以多吃菌类食物，如木耳、蘑菇、蘑菇等。经常食用不仅能提高免疫力，还能起到*的降酶作用。

可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼、豆制品、奶类等。它们不仅富含大量的蛋白质且容易消化吸收，还有利于肝脏的修复，但是不应该吃太多，而且应该适量服用，否则会对转氨酶高的乙肝患者不利，只会让他们的病情更加严重。

可以多吃点五谷杂粮、米醋等。像蜂王浆加上蜂蜜。食用半个月左右，可以降低乙肝患者的转氨酶，蜂王浆有很好的护肝作用。

现在，大家对乙肝患者吃什么食物降低转氨酶有所了解。此外，乙肝患者的朋友通常少吃油炸食品，不要吃太油腻、辛辣或刺激性的食物。饮食以清淡为主，不抽烟喝酒，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素，多喝水，补充足够的水分，保持愉快的心情，不要紧张焦虑，保持良好的心态，有规律的日常生活，早睡早起，不要熬夜，养成健康的生活方式。