脂肪肝不能吃什么?

要想对脂肪肝有个正确的认识，我们首先要了解脂肪肝，只有在了解了该疾病的细节之后才能作出正确的回答。实际上，脂肪肝是我们生活中非常常见的一种疾病，每个人都有可能患上脂肪肝，而造成脂肪肝的原因有很多，但是大多数原因都是因为饮食不当所致。

肥胖通会常导致脂肪肝。由于很多人平时饮食很不注意，经常吃一些多肉、多腻的食物而导致脂肪肝。所谓脂肪肝，其实就是由于脂肪过多而在肝脏内堆积而引起的疾病。

脂肪肝不能吃什么?

1.酒精：酒精进入人体后，大部分都是在肝脏内进行排毒分解和代谢，这对肝脏功能已经受损的脂肪肝患者非常不利，所以脂肪肝患者要想病情稳定，*就应该禁止饮酒。

2.少吃油炸、油腻食品：减少食用高脂、高胆固醇食品，少吃猪油、羊油、黄油、奶油等，因为脂肪肝本身对脂质代谢障碍，摄入过多，会增加肝脏脂肪积聚，进而加剧肝脏脂肪化的程度。肝脏不好时对油腻食物的消化也会不好，因此建议平时烹饪炒菜时选择蒸、煮、炖、烩、炒、凉拌为宜，不宜煎炸。

3.少吃辛辣、刺激性的食物：脂肪肝患者的体质多为内湿热内盛型，而辛辣、刺激性的热食能助湿，吃后对病情也比较不利，所以脂肪肝患者要想病情稳定，*就应避免吃辣椒、韭葱、羊肉、狗肉、辣椒等刺激性食物。

4.脂肪肝药物注意事项：在肝脏功能受损时，如果再吃大量药物(包括某些维生素、草药)，或吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质，会加重肝脏损害。然而，肝病*建议，一旦脂肪肝导致肝功能异常或转氨酶升高，应在医生的指导下服用降脂药物，降酶药物和鱼油类保健品，但药物剂量不能擅自增加。