2、调整饮食结构:健康的身体需要均衡的营养,因此对于脂肪肝患者提倡高蛋白、高维生素、低糖低脂肪的饮食,多吃一些青菜水果,纤维素维生素丰富的食物,不健康的饮食习惯通通改掉,合理膳食,少食多餐。
3、适当增强运动:合理的运动可以促进体内脂肪消耗,坚持每天锻炼,有氧为主,消耗体内多余的热量,避免转化为脂肪。
4、药物辅助:脂肪肝早期发现积极治一般预后是不错的,而且不会有后遗症,需要提醒大家注意的是,脂肪肝的预防工作要从小朋友做起,很多家长过于溺爱小朋友,饮食不忌口,运动量又少,很容易就导致肥胖出现脂肪肝。
相信经过介绍大家对于脂肪肝的治疗已经大体了解了,其实脂肪肝是很容易预防的,只需要在日常生活中*健康的饮食作息习惯就好,勤锻炼,增强体质。