乙肝患者要注意这些食物是不能吃的

小三阳早期症状并不明显，常被人们忽视。但如果不重视，就会使病情越来越严重。不仅要积极配合医生进行治疗，还要调整饮食，有些食物不能吃，以免加重病情。

1、忌烟酒及辛辣食物

香烟中含有多种有害物质，能对肝细胞造成损伤，抑制肝细胞的再生和修复。大多数酒精都是在肝脏代谢的，酒精会破坏肝细胞正常的酶系统，导致肝细胞变性或坏死，不能饮用含酒精的饮料。要避免吃辛辣、刺激性的食物，因为辛辣食物会导致消化道中的生湿化热，导致肝胆气机失调，

2、忌吃高脂食品

肥胖是在肝脏代谢的，如果高脂饮食会加重肝脏的负担，让病情越来越严重，尽量少吃动物内脏、肥肉和花生等。饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。

3、禁止滥用药物和补品

俗话说得好，是药三分毒，无论中药、西药或保健品都会对肝肾造成损害，所以如果病情严重，要在医生的指导下用药，不要盲目的去药店买药。此外，均衡饮食也是保健身心健康的基础，滋补不当会导致脏腑功能失调，打破平衡，影响身体

4、禁食加工食品

减少食用瓶装和罐头食品，因为这些食品中含有防腐剂或甜味剂，对肝脏有不同程度的毒性。

5、忌吃蛋白质过多的食物

乙肝小三阳达到严重程度后，由于胃粘膜水肿、小肠绒毛变粗变短，再加上胆汁分泌失调，就会导致消化吸收能力下降，吃太多高蛋白质食物如蛋类肉类鱼类等，就会导致腹胀和消化不良，加重不适感。

6、禁高铜饮食

当肝功能不全时，人体内的铜平衡无法调整，铜可能会在肝脏聚集。结果表明，乙肝小三阳肝脏中的铜储备较高。肝细胞内铜含量过高，会导致肝细胞坏死。体内铜含量过多也会导致肾功能不全，所以应该尽量少吃铜质含量高的食物，

温暖提示

乙肝小三阳要调整饮食，避免暴饮暴食，一日三餐要定时定量。不吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食品，以免增加肝脏负担而造成脂肪肝，加重肝损伤。饮食中要注意多吃富含纤维的食物，能促进胃肠蠕动，减轻肝脏负担。

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治疗乙肝济南哪家医院好

乙肝病毒携带者体内也是有乙肝病毒的，因此也具有传染性，那么乙肝病毒携带者是否可以生育呢?

1、乙肝病毒携带者怀孕生孩子需要根据患者自身的情况来选择好时机，否则容易导致婴儿感染，从而加重乙肝病毒携带者孕妇的病情。

2、如果在怀孕后发现乙肝病毒携带者，如肝功能异常和(或)HBV-DNA阳性，则应考虑终止妊娠，待病情稳定达到标准后再考虑怀孕，以免给孕妇和婴儿带来更大的风险。

在肝功能正常的情况下可以考虑怀孕，但在HBV-DNA为阳性时，就会有很高的感染风险。

3、夫妻一方或双方都是乙肝病毒携带者，HBV-DNA阳性或者肝功能异常的时候，说明病毒复制活跃，病情处于活动期，传染性很大，这是不适宜怀孕的。

特别是当肝功能异常的时候，怀孕中后期或生孩子的时候会对孕妇造成生命威胁。所以，肝功能异常者*经过治疗使肝功能正常，并且HBV-DNA阴性后，再考虑怀孕。

4、如果男方是病毒携带者，如果肝功能正常、HBV-DNA阴性，女方应该在注射乙肝疫苗并产生有效抵抗力后再考虑怀孕。

出于双方健康考虑，如果女方是携带者，也应接种乙肝疫苗，以防止传染。

乙型肝炎传染

一、母婴传播

母婴传播有两种方式：一个是垂直传播途径，另一个是水平传播。乙型肝炎的传播主要是胎儿未生期和婴儿出生后母婴接触所引起的。

二、医源性传播

三、血液传播

对被乙肝病毒所感染的血液及血液制品的输入，可导致输血后乙肝的发生。

四、密切生活接触传播

其中包括生活中只要皮肤粘膜有损伤，那就有感染的可能。

五、性传染

乙型肝炎病人可以通过性接触传染，性传播也属于体液传播。此外，还可以通过接吻传播，如果口唇粘膜破损也有可能发生。对于家庭来说，夫妻一方是乙型肝炎或乙肝病毒携带者，另一方*接种乙肝疫苗，并获得抗体;日常生活中还需要做好各种预防措施。