脂肪肝如何治疗和调养治疗方法是什么

脂肪肝的人群日益增多，危害着许多人的健康，不同的人脂肪肝的出现原因是不一样的，如果检查出脂肪肝的存在，*要及时治疗。那么，脂肪肝如何治疗和调养呢?治疗方法是什么?

脂肪肝如何治疗和调养?治疗方法是什么?

一、病因治疗

肥胖脂肪肝治疗：平常若常吃高脂食品，不仅身体肥胖，而且还会出现脂肪肝，这种脂肪肝的治疗主要是限制饮食摄入能量，在日常饮食中注意低糖、低脂、高蛋白，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃肉类，并注意坚持锻炼，消耗体内多余的脂肪能量才能缓解脂肪肝的状况。

酒精性脂肪肝治疗：若饮酒过多会导致酒精性脂肪肝，因此，患有此病者*严格戒酒，平时注意适当补充一些高蛋白、富含维生素的食物，如牛奶、新鲜水果、蔬菜等，也可减轻病痛。

营养不良脂肪肝的治疗：若体内蛋白质摄取不足，或因消化问题，无法合成载脂蛋白，也会出现脂肪肝。发生这类脂肪肝后，应首先治疗胃肠疾病，并注意适当补充一些高蛋白食品以缓解病情。

糖尿病性脂肪肝治疗：由于胰岛素分泌不足，糖尿病人的肝脏代谢出现紊乱，出现糖尿病性脂肪肝。这时要注意适当补充胰岛素，治疗糖尿病，如果体内代谢异常减少，脂肪肝也会减轻。

二、饮食疗法

普通肥胖性脂肪肝和酒精性脂肪肝，主要是采用饮食疗法来逆转脂肪肝。一般情况下，多吃水果和蔬菜，减少主食和肉类的进食量，让体内积聚的脂肪减少，也能有效缓解脂肪肝的状况。

三、药物疗法

现在对于脂肪肝没有专门的**药，所使用的降脂药也只能起到辅助治疗作用。

四、运动疗法

如能坚持运动，可消耗体内脂肪，调节血脂，并可提高胰岛素敏感性，饮食配合运动是治疗脂肪肝*有效的方法。

脂肪肝如何治疗和调养

1、节制不良饮食

热量摄入量过高会导致体重增加、脂肪合成增加，进而加速肝脏细胞脂肪变性。所以要建立并坚持一个合理的饮食体系，富含亲脂性物质的膳食，如瘦肉、鱼、蛋清和新鲜蔬菜等，有助于促进肝内脂肪的消退，高纤维食品有助于提高饱腹感和控制血糖和血脂，这对由于营养过剩而导致的脂肪肝尤为重要。

2、降低糖的摄入量

过量的糖分会转化成脂肪，导致肥胖，从而形成脂肪肝。不能食用过多以糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜钱等甜品及甜心等，应以谷粮为主。

3、胆固醉和脂肪的摄取控制

植物油不含胆固醇，而是含有谷固醇、豆固醇和必需脂肪酸，可以阻止或消除肝细胞的脂肪变性，有益于脂肪肝患者。每日食物和烹饪的油量不得超过40克，对高胆固醇食品应适量控制，如荤油、动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、乌贼等。

事实上，脂肪肝就像临床上常说的感冒一样，看似简单，其实对少数人来说，其背后的病因极为复杂，预后也可能十分严重，因此也不可轻视，需要在医生的专业指导下仔细查找病因，采取合理的非药物干预手段和必要的药物治疗，相对来说脂肪肝的控制还是比较容易的。

乙肝严重会有哪些后果

病人感染乙型肝炎病毒后，病人体内的营养会被吸收，并大量复制，当病毒数量达到*数值后，就会攻击肝细胞，如果此时不采取积极有效的治疗措施，会对病人的肝功能造成比较严重的伤害，如果病情严重到*程度就会导致病人肝硬化或者肝癌，除此之外，乙肝还会有哪些严重的后果。所以，乙肝严重以后会导致什么后果?什麽情况会发生癌变?

转氨酶高是肝炎吗?

这两种转氨酶包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，当肝细胞被破坏后，检测转氨酶进入血液中，检测转氨酶升高，表示肝细胞受损，可以认为存在肝炎。病毒性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎等均可导致肝细胞破坏，从而使转氨酶升高。

乙型肝炎会发展成肝癌吗?龙泉乙肝严重会有哪些后果?

并非所有乙肝患者都有可能出现肝癌的危险，不适当的临床处理，或者没有适当的治疗，并且病变继续迁延、持续发展，才有可能发生肝癌。通常，乙型肝炎、肝硬化、肝癌是临床发展的三部曲，已经发生肝硬化的患者发生肝癌的风险较高。所以，只要对乙肝进行规范的临床管理，一切风险均可控制。

乙肝疫苗多久接种?

*次免疫的方案是016，也就是第二针和*针间隔一个月，第三针和第二针间隔半年，大概需要2-3个月再去复查乙肝两对半，如果免疫效果不佳，再加强一针到两针。因为个体对乙型肝炎病毒处于相对免疫耐受状态，打疫苗可能也无法达到非常高的保护性抗体水平。

温暖提示：乙肝的治疗比较困难，抗病毒治疗需要较长时间，同时要在医生的指导下，采取各种方案进行综合治疗，除此之外，患者要积极配合医生，在日常生活中要保持平静的情绪，不要过度激动，同时要注意控制饮食，避免吃辛辣刺激性食物，避免饮酒和吸烟，避免重体力劳动和剧烈运动，以免加重肝脏疾病的发生。