乙肝防止恶化该注意些什么

乙肝病毒携带者在饮食上应遵循“三高一低加五忌”的饮食原则，即吃高蛋白、碳水化合物、纤维素;选择低脂食品;“五忌”为忌饮酒、忌滥用药物补品、忌霉烂变质的食品、忌辛辣刺激性食品、忌高糖高热量里食品。另外，乙肝携带者应多吃新鲜水果和青菜。

1、注意休息：乙肝患者活动期需要很好的休息，不可过度劳累，急性期*好避免性行为，以免加重肝负担。

2、*性生活：乙肝病毒可通过性行为传播，接吻也可引起乙肝病毒传播，尤其是当对方的口腔出现溃疡时。*好在性行为的时候带上*套。

3、避免感染：日常生活中要注意预防感染，经常给内裤消毒，毛巾和指甲刀要分开使用，如果一侧皮肤有破口要及时包扎。

乙肝病毒携带者平时*要做好以上三点，这样可以更好的做好保健，预防肝癌的发生。

乙肝病毒携带者的治疗：

1、保肝治疗：部分肝硬化患者及慢性肝炎患者均可出现性功能减退，病人应积极保肝，改善肝脏功能，尽量避免使用性兴奋药。另外，对于病情不稳定，肝功能异常，HBV-DNA阳性的病人，还需要积极抗病毒治疗。

2、定期检查：定期检查并能针对病情进行规范化治疗，不可因无症状而忽视检查和治疗，对疾病的过分疏忽，往往会耽误*佳的治疗时机，造成疾病的严重化和不稳定性，而反而成为肝癌的促发因素，因此，定期检查，及时治疗，有效控制是必不可少的。

事实上，乙肝病毒携带者的治疗一般转归良好，有一小部分可自然转阴(每年约1%);大多数为终身乙肝病毒携带者的持续稳定状态，其中约一半出现肝脏轻微病理改变，这是乙肝病毒持续感染中相对稳定的低反应状态，需要治疗。肝功正常的乙型肝炎患者一般不建议使用。因此，可能是转阴，也可能是终生携带，只要肝功能能定期检查。