备孕男性吃什么精子强

现在不像是以前了，备孕期间有些东西是可以吃的，有些东西是不能吃的，所以对于饮食上*要再三注意，如果不小心是会影响到自己的身体健康的，这对宝宝也是不好的，那么备孕男性吃什么精子强?下面来看济南天伦医生的介绍。

一、宜吃：男人在饮食上稍加注意，*要吃对自己精子好的食物，多吃含有锌的食物对男人的精子活力有*的帮助，而一般动物内脏、豆类、绿色蔬菜、海产品等等中会含有锌元素。在备孕的时候，男性对维生素、蛋白质、矿物质等都是需要补充的。

二、忌吃：1、忌腌制类食物。一般腌制的食物中都会有很多的亚硝酸盐，其实它会伤害身体，影响精子。济南不孕不育医院专科医院，济南不孕不育医院哪家好？

2、忌烧烤。烧烤的东西会影响身体对氨基酸的摄入，还会减少蛋白质的利用，在备孕期间氨基酸和蛋白质都是很需要的营养物质，所以*要注意!济南哪个不孕不育医院好

3、忌辛辣。辣的东西本身就对胃不是很好，这样对自身的身体素质也有*的影响。

4、忌蒜、芹菜。备孕期间男性朋友对芹菜和蒜*要忌口，因为他们会影响精子的活力。

精子活力检查是怎么做

如果夫妻俩，长期同居不避孕，而无法生育，则要考虑是否由精子活力低所致。为能确定不育病因，要及早做好精子活力低的诊断工作，具体步骤如下：

1、病因不明的不育患者，精液分析同时有多种异常，诊断精子活力低时，要确定具体病因。

2、婚后夫妻同居2年以上，未采取任何避孕措施，健康配偶未孕者。济南不孕不育医院怎么样

3、精液分析，连续3次以上提示直线向前运动精子<1/4或向前运动精子<1/2，而精子密度及其它参数指标正常。精液射出体外后，若存活的精子<1/2，实验室或其他辅助检查可见生殖道感染，或有其他影响精子活力疾病。

精子活力检查是怎么做?以上就是关于这个问题的介绍。男性精子的活力和女性能否成功受孕有很大的关系。所以男性要及早的发现这个问题，去早点的治疗。不孕不育并不可怕，要积极的面对。还有疑问，欢迎咨询在线医生。