白癜风病人们在疾病治疗中有很多问题都是需要提前注意的，比如疾病的扩散与复发。尤其是白癜风的复发，临床很多患者往往是旧的白斑还没消除，新的白斑就又长出来了，这给患者带来了严重的影响，白癜风的复发很多时候是因为患者没能做好护理而导致的，所以患者不能忽视了护理对预防白癜风复发的作用。那么，如何护理以遏制白斑复发?

注意科学的饮食

遏制白斑复发也是这一疾病治疗的重点所在，希望患者们能够真正重视起来。除了在治疗期间采用科学的技术外，还要在医生的指导下，养成科学合理的饮食习惯才好，可是等到病情逐渐好转的后面，不少临床患者就开始不注重饮食的护理了，可是如果不继续之前健康的饮食，则是很容易导致白癜风复发的。所以白癜风患者在饮食的护理上*要坚持，争取养成良好的习惯，只有保持良好的饮食习惯才能避免白癜风的复发。

注意良好的心态

造成患者白癜风疾病复发的原因有很多，其中之一就是精神因素了。要知道现如今各种心理疾病都深深的影响着人们的健康，对于白癜风病人来说，心理健康也是非常重要的，如果患者的心态一直是很消极的，那也是会导致白癜风复发的，所以在白癜风恢复后，患者应该积极保持良好的心态，可以听听音乐，看看书等，来保持心情愉悦，防止白癜风二次复发。

注意规律的日常作息

另外，白癜风病人们还要注意的一点是，日常作息是否规律也是直接影响到此病的。现如今，人们因为工作的繁忙或者不当的娱乐常常会有熬夜的情况出现，可是经常熬夜会使人的大脑处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机制能下降。所以在恢复健康后，白癜风患者应该改掉之前的长期熬夜的坏习惯，应该做到早起早睡，这样才能保持良好的状态，抵抗白癜风的复发。

温馨提示：要想尽可能的避免白癜风疾病复发，那白斑病人们还要注意定期去医院做好病情的检查，随时向医生反馈病情的治疗恢复进展与出现的情况，这样才能更顺利的治疗此病。