白癜风的患发就是因为肌肤中缺失了很多的黑色素，而黑色素的合成功能也受到了很大的损害，所以对白癜风治疗就是要恢复皮肤中受损的黑色素，恢复黑色素的合成功能，而恢复受损的黑色素途径有很多，患者需要根据病情，找到合适的途径来增加受损的黑色素，才能让白癜风得到治疗，那么，哪些方法可用来增加黑色素?

适当阳光照射可用来增加黑色素

恢复白斑皮肤中缺失的黑色素，*要讲究方式方法，比如对阳光的照射就讲究适当。增加皮肤中受损的黑色素是治疗白癜风疾病的关键，虽然许多医生强调白癜风患者应该避免暴露在阳光下，可是适当的阳光照射也有利于黑色素的生长。因此，当太阳不强，天气很好的时候，病人不应该呆在家里，多多出去走走，呼吸新鲜的空气，这样不仅心情会好，也会活跃受损的黑色素，以此来达到增加黑色素，治疗白癜风疾病的目的。

合理饮食可用来增加黑色素

白癜风疾病是需要依靠辅助事项来治疗好转的，比如饮食就是不错的选择，能增加黑色素的产生。建议患者在日常生活中多食用一些微量元素含量丰富的食物，这对皮肤黑色素的增长是有帮助的。而黑色素的合成与酪氨酸和酪氨酸酶的合成是分不开的，这两种酶存在于日常生活中的许多食品中。因此，白癜风患者应该多注意饮食，多吃含有这两种成分的食物。另外患者还可改善循环功能来增加黑色素，因为人体内的循环障碍可以破坏黑色素细胞并引起黑色素缺乏。因此，改善内部循环也很重要，如改善睡眠，改善体质，改善情绪等。

科学治疗可用来增加黑色素

当然了，要想黑色素合成功能恢复，那除了阳光照射，合理饮食外，白斑病人们就还需要以科学的技术治疗为主了。目前市面上的治疗技术很多，有药物、光疗、手术等等，但是患者不要随便选择。建议患者要及时去医院进行病情的诊治。

温馨提示：不管白癜风病人们的护理工作做的再好，也都是不可忽视了科学的物理技术治疗的，此病只有治护结合，才能实现祛除肌肤白斑的目的。