白癜风的医治是一个漫长的过程,很多人在医治白癜风的过程中坚持不下去，之后导致前功尽弃,为了能更快的恢复健康，患者们*要坚持下去，更要注意一些小细节，往往细节决定成败。那么避免散发型白癜风病情加重的办法是什么?

一、用药事项要明了

白癜风的药物治疗是普遍的一种治疗方法，但很多人在医治过程中很容易出现错误，导致病情加重,所以用药小细节定要清楚，更不可擅自吃药或使用外涂药,使用不当依旧会伤害身体，患者定要谨遵医嘱，规范使用，时刻保持和医生的联系，一旦有有什么状况可以及时沟通和救治。

二、饮食要*化

药补不如食补，食物看似普通，却起到的作用不可估量，白癜风的辅助疗法中食疗是一项很好的方法，不要觉得自己每天一日三餐都有吃就行，患者要学会吃的精，吃的细，吃的明，什么该吃什么不该吃，都要分的清楚，要多吃有助于病情的食物，少吃不利病情的食物，不吃加重病情的食物。

三、同形反应不小觑

白癜风患者的皮肤较为敏感，皮肤很容易受到侵害,外伤会使皮肤黑色素细胞与自主神经结构受到损害,导致黑色素合成出现障碍，引发同形反应，伤口愈合后往往会有白斑出现，而处理不当会导致白斑频发或扩散，从而加重病情。同时要避免紫外线暴晒,减少化学物质的刺激。

四、情绪变化要克制

临床上因神经精神异常导致白班出现的案例不少，随着社会的压力，人们难免心里负担过重,情绪自然也变化莫测，加之患上白癜风后，更是百感交集，不安、抑郁、急躁等不良情绪蜂拥而至，会导致病情加重,这时候患者定要学会克制自己的不良情绪，可以通过一些方法调整心态，保持积极乐观的心态对抗白斑。