1.注意自己的日常饮食问题，头部白癜风的患者在日常饮食上应当多注意，尽量多吃一些营养丰富的食物，比如牛骨汤、排骨汤等弥补类粘蛋白和骨胶质，也需要多吃一些黑色的食物，比如黑米，黑芝麻，黑豆等，还应吃一些含有丰富的维生素E的食品，来抵抗毛发老化，增强毛出现长。

2.头部清洗也应当注意，头部白癜风的患者在日常清洁头部的时候也应当注意，尽量不要使劲搓揉自己的头皮，因为机械性的常见会导致头皮部位的白癜风出现发展的现象，在洗头液的选择上也需要尽量避免使用刺激性的洗发护发用品，尤其是要避免有脱屑作用的洗发液，以免对白斑造成刺激的感觉。

3.避免染发和烫发，不少的女性在日常会为了更美丽好看而烫发或者是染发，但是这样的情况对于白癜风患者来说是很不利的，因为烫发和染发会导致头皮部位过长时间的接触化学物品，会因此而导致病情加重，给治疗也会到来不良的影响，所以头部白癜风患者在日常的时候，应当避免烫发和染发。

头部如何才能确诊白癜风

白癜风在发病早期的时候症状表现不明显，所以不容易被发现，这也导致了很多的患者在白癜风发病的时候不能及时治疗，就会导致白癜风病情的加重。所以，患者了解白癜风早期的症状以及白癜风的诊断方法对于疾病的治疗是很有帮助的，下面就让的*来介绍一下。

1、白癜风的症状首先表现在发病的发病的位置上，白癜风易发于皮肤的裸露部位上，这些部位的皮肤大多数都是受到外界不利因素的刺激，尤其是紫外线的刺激，像面部、颈部、四肢的皮肤。经常性受到摩擦的部位也是*先发生白癜风的地方，像腰腹部的皮肤，尤其是对于经常穿着紧身衣服的女性。还有皮肤受过外伤的部位也会发生。所以，*要注意这些部位的皮肤变化，根据发病部位来确诊白癜风。

2、白癜风症状还表现在白斑的颜色变化上，白斑会有*初的浅白色或者是褐色变为纯白色或者是瓷白色，皮肤的色素*脱失，患者的皮肤内没有任何的色素，并且与周围的皮肤有着明显的分界。我们可以根据白斑颜色的变化来确诊白癜风。只要是颜色发生变化的白斑就是白癜风。白癜风是一种色素脱失斑，并且皮肤内的黑色素一旦受损，也是极容易丧失的。