人流手术对于女性们，所产生的影响是不容忽视的，所以人流后，要注意的护理事项，大家*要注意一下。那么，如果做了人流手术之后，应该注意哪些事项呢?对于这些女性朋友，比较关注的问题，我们就来看看，济南艾玛妇产医院医生的详细介绍。

艾玛医生提到：人流后，需注意哪些护理事项?

1、人流后注意补充水分，因为在人流后女性身体比较虚弱，容易出汗所以要注意补充水分，可以进行少量多次的饮水。在女性排汗过程中许多元素会被排出，要多吃瓜果蔬菜补充。

2、人流后，要注意日常饮食中脂肪的摄入不能够太多，要有限制的食用动物脂肪，不能够过多的食用脂肪，这不仅容易发胖，还容易给人流后，身体恢复造成影响。

3、注意补充蛋白质，可以多食用动物肝、动物血、瘦肉、鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋大豆制品。日常饮食要注意食用容易消化吸收的食物，如乳类、大枣，以及新鲜水果和蔬菜。

4、容易发生缺铁性贫血，这时候女性朋友可以通过日常饮食，在日常饮食中多食用含铁食物，来防止缺铁性贫血的产生。通过适当的铁元素来避免缺铁而造成贫血。、

济南艾玛妇产医生提到：不要食用，辛辣有刺激性的食品，这些食品，容易刺激性器官充血，增加月经量。比如辣椒、醋、酒等的食用，就容易造成女性的月经紊乱。有些女性身体比较虚弱，在做手术后可以食用些桂圆汤。避免在手术后出现短、面色苍白等症状出现。