有很多女性朋友，由于对避孕的不重视，会出现意外怀孕的现象，主要还是因为没有做好避孕的措施，很多人在这种情况下，都会选择做人流手术，但是需要我们注意的情况，就非常多，比如人工流产后，需要休息两周吗?一起来看下，艾玛妇产医生的介绍。

济南艾玛妇产医生介绍：人工流产后需要不需要休息两周，这是一个见仁见智的问题，很多人工作上安排不了这么长的时间，建议是人工流产后休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

人工流产时，胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况，随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天，阴道流血渐渐停止，至多不超过10-15天。如果阴道流血量，超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

人工流产后多数在1个月左右，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，防止再次怀孕。

济南艾玛妇产医生提示：人工流产后女性的身体，正在虚弱的阶段，所以女性通常做完人流后，需要休息一段时间，实在休息不了两周的话，休息三到五天也是必要的，其次就是饮食上，*要保持摄入足够的蛋白质，增强体质，在就是多喝水，多吃比较新鲜的水果。