如今，阳痿和早泄在男性朋友中很常见，市场上出现了更多凌乱的药物。如果你因为渴望而乱吃药，你的病情会加重，但你不能起到治疗的作用。因此，我们在治疗阳痿和早泄时必须小心，不要加重我们的尴尬。

以下是一些简单的方法，如穴位按摩：穴位按摩是中国几千年来广泛而深刻的医疗保健方法，具有其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩来促进早泄的治愈。例如，用手指按摩阴茎不仅可以舒张血管，增加血液循环，还可以促进阴茎的积极勃起。此外，按摩还能刺激性神经，调节性神经对性信号的反应。还有心理调节:心理因素占早泄病因的一部分。例如，在性生活中，心理紧张、生活和工作压力都会导致早泄。因此，调节男性早泄，首先要有稳定的心态，消除负面心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有积极的作用。

最好的是体育锻炼：许多男性朋友都知道，做一些阴茎运动有助于早泄。局部运动效果不大。男性朋友应加强整体体育锻炼，多运动。具体运动取决于个人，但强度不宜过高或过低。慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操、健身房运动等都是不错的选择。

治疗阳痿早泄最重要的是尽快去医院做全面检查，看看是什么原因导致阳痿早泄症状，找到症状，对症下药非常重要。不要去看医生，否则只会加重你的病情，不会发挥任何治疗效果。