怀孕对妇女的健康有好处。所以对女性朋友来说，关于怀孕的热点问题是什么？

你真的想知道如何怀孕，如何处理怀孕过程中遇到的问题吗？这里有8个热点问题的答案，希望能帮助你顺利升级为准妈妈。

问题(1)我和丈夫应该怎么做才能提高怀孕的概率？

为了最大限度地增加怀孕的几率，你应该经常同房，尤其是在月经周期的前半段。因为精子可以在子宫颈内存活3因此，建议夫妻每三天同房一次，以保证精子供应，以便在卵子释放时及时受精。排卵期和前几天是同房的最佳时机，因为卵子通常只能存活12个24小时。

当然，你的健康对宝宝的到来也很重要，所以立即停止饮酒和吸烟，保持均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。准备怀孕的妇女每天应摄入0.4毫克叶酸，因为叶酸证明可以有效降低唐氏综合征和脊柱裂的风险。

问题(2)什么样的姿势有助于同房受孕？

没有证据表明，在同一个房间里使用某种姿势有助于怀孕。精子可以在没有重力帮助的情况下快速前进，如果条件合适，最强壮的精子只需要两分钟就可以通过子宫颈到达子宫。关键是保证同房的频率，不要被怀孕的想法所困扰。在享受性爱的同时怀孕是最好的状态。

问题(3)月经周期对怀孕有影响吗？在月经周期的哪个时期，怀孕的可能性最大？

月经周期的长度对怀孕没有影响，除非你的周期不规律，否则很难预测排卵期。大多数女性的月经周期会随着年龄的增长而变化或缩短。只要你能确定每月排卵的日子，月经周期的长度就不会对怀孕产生任何不良影响。

平均月经周期为28天。假如把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天，你通常会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定只是28天，但如果周期不规律，或者正常月经次数少于6次，就会有问题。

如果你的月经周期很有规律，你可以大致计算出排卵的日子，你可以在排卵前后有计划地共用一个房间。计算下一次月经来潮可能是哪一天，然后推16天，这是你大致排卵的日期。

以30天的月经周期为例：

第一天(月经来潮)

第15-19天(排卵)

第30天(下次月经前一天)

问题(4)如何识别自己是否处于排卵期？

你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期间会感到小腹疼痛或类似月经时的疼痛，因为卵子排出卵巢。排卵前，阴道会分泌与蛋清相同的粘液。排卵期通常在下一次月经前12~16天，但请记住，每个月的排卵期可能会有所不同。

如果月经周期不规律，想确定排卵期，可以试着根据体温曲线图来判断。在排卵期间，你的体温会上升0.30.5℃。但是这种判断方法很不方便，所以很多产科医院都放弃了使用。现在，药房里有各种各样的排卵测试仪，通过这种仪器，你可以准确地知道自己什么时候排卵。

问题(5)流产或服用避孕药会影响生育能力吗？

流产引起的生育问题通常是由输卵管感染引起的堵塞和疤痕。排卵期间排出的卵子不能进入子宫，因为输卵管堵塞会导致卵子无法进入子宫。有必要让医生了解整个病史，从而决定是否有必要进一步检查。

以前的避孕措施不会影响生育能力。一般来说，停止使用避孕措施后，生育能力会恢复。恢复速度有多快取决于你采取了什么措施。若使用宫内节育器，只需一次摘除，即可立即恢复生育能力。假如是服用避孕药，为了安全起见，最好在停药后3个月再怀孕。根据具体情况，可以咨询医生。

问题(6)我丈夫和我想要一个孩子。我们应该向医生寻求帮助吗？

至于什么时候应该寻求医生的帮助，这个问题很大程度上取决于夫妻的年龄和个人情况。如果这对夫妇不到35岁，没有特别的问题（例如，你以前做过什么手术，或者你的月经周期不规律，等等），一年后你仍然没有怀孕，然后考虑去看医生。但是，如果妻子35岁以上，应该早点看医生，因为女性35岁以后怀孕的概率会直线下降。

问题(7)采取什么措施可以增加精子数量，提高精子质量？

为了增加精子的数量，你可以鼓励你的丈夫穿宽松的内衣和裤子，让他洗个冷水澡，而不是热水澡。过量吸烟和饮酒也会导致精子数量和质量下降，所以建议丈夫少喝酒，少吸烟，如果可能的话，最好戒烟和饮酒。有很多关于某些维生素和微量元素可以提高精子质量的说法，但没有相关的研究数据。

问题(8)我和丈夫已经尝试了一年，但是我还是没有怀孕。医生能给我们什么帮助？

医生会给你做一些基础检查，以消除常见的不孕症问题。如果这些检查没有发现问题，医生会给你更复杂的检查。生育能力的常规检查包括分析男性精子，检查女性激素分泌水平是否正常，排卵是否正常。超声波检查等检查比较复杂。