孕妇如何调整心态？

1、不要着急

有些女人特别急于生孩子，一两个月没怀孕，整个人都很焦虑，到处检查自己是否生病。检查后双方身体健康状况良好，无疾病。但还是没能快速怀孕，女人们开始着急，到处尝试偏方。这种思想状态是错误的，并非每一对夫妇都可以一次性获得，有些夫妇需要较长的时间才能怀孕。

提醒说，夫妻在同一个房间里没有避孕措施，一年没有怀孕，这表明他们患有不孕症。不要过早得出结论，不要随意使用民间处方，民间处方会破坏原来良好的身体，增加不孕的可能性。

2、不要担心

有些女人总是担心生女儿，担心女儿不受婆家欢迎。因此，从怀孕准备开始，我一直祈祷第一个孩子必须怀上一个男孩，以避免再次分娩的痛苦。如果是女儿，我担心我岳母的家人不爱我的孩子，也担心我岳母的家人会给自己一张脸。每天都在恐惧中度过，这种状态会增加女性的心理压力，如果不及时调整，很容易导致不孕。

由于长期恐惧，情绪不稳定会影响内分泌，从而影响排卵，排卵问题，会降低怀孕的可能性。因此，如果女性想要顺利怀孕，她们需要消除担忧，生孩子也是如此。如今许多老一辈人的思想也很开明，并非每个公婆都是重男轻女。

女性如何备孕成功率高？

1、做孕前检查

为了提高怀孕准备的成功率，建议进行孕前检查，因为如果有健康问题，会影响卵子和精子受精，不利于怀孕。孕前检查可以了解身体的健康状况。若有影响妊娠的疾病，也可及时治疗，治愈疾病后再备孕，可提高备孕成功的概率。

2、补充营养

太瘦的女人不容易怀孕，因为缺乏营养，卵巢没有营养，会导致其功能异常，排出的卵子质量会变差。