夏天到了，空调成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间吹空调可能会导致湿气重，尤其对于患有风湿病的人来说，更容易引发疼痛和不适。那么，空调吹的风湿气重的原因是什么呢？

空调环境下空气流通不畅，室内湿度过高。长时间处于这样的环境中，人体容易受到湿邪的侵袭，导致湿气积聚。而风湿病患者本身关节就存在问题，湿气重会加重关节疼痛和肿胀。

其次，空调的冷风直接吹到身体上，会使体表的毛孔突然关闭，阻碍了正常的排汗功能。这样一来，体内的湿气无法及时排出，也容易引起湿气重的症状。

为了避免空调吹导致的湿气重，我们可以采取以下措施：

1. 控制空调使用时间：尽量减少在空调房间内的时间，尤其是长时间连续使用空调。 2. 适当调节空调温度：不要将空调温度调得过低，建议保持在 26℃左右，避免过度寒冷。 3. 注意室内通风：定期打开窗户通风，促进空气流通，降低室内湿度。 4. 加强锻炼：适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，帮助排出体内的湿气。 5. 饮食调理：多吃一些祛湿的食物，如薏米、红豆、冬瓜等。

如果您已经出现了风湿病相关症状，及时就医是非常重要的。那么，贵阳风湿病正规医院哪家好呢？在选择医院时，要考虑医院的专业性、医生的经验以及医疗设施等方面。同时，也可以咨询身边的朋友或家人，了解他们的就诊经验。贵阳有多家风湿病治疗的专科医院，这些医院在风湿病的诊断和治疗方面具有丰富的经验和专业的技术，能够为患者提供优质的医疗服务。

空调吹的风湿气重是一个需要引起我们重视的问题。通过合理使用空调、注意室内通风和饮食调理等措施，我们可以有效地减轻湿气重的症状。如果症状严重，一定要及时寻求专业医生的帮助。记得选择贵阳治疗风湿病的医院，以便得到更好的治疗和康复。