骨关节炎是一种常见的关节疾病，它会导致关节疼痛、肿胀和功能障碍。当骨关节炎影响到后背时，疼痛可能会给患者的生活带来很大的困扰。那么，骨关节炎后背疼痛怎么办呢？以下是一些缓解后背疼痛的建议。

如果您在贵阳，想知道哪家看风湿病好，可以咨询当地的医生、患者或者在互联网上查找相关的医院评价和口碑。选择一家专业的风湿病医院对于治疗骨关节炎后背疼痛非常重要。

后背疼痛时，可以尝试休息来减轻关节负担。避免长时间站立或坐着，定期活动身体，特别是后背和颈部。同时，保持良好的姿势也有助于减轻后背的压力。

适度的运动对于缓解后背疼痛也有帮助。可以选择一些适合自己的温和运动，如散步、游泳或瑜伽。这些运动可以增强背部肌肉，改善关节的灵活性。

物理治疗也是治疗骨关节炎后背疼痛的重要手段。物理治疗师可以通过热敷、按摩、理疗等方法来缓解疼痛和改善关节功能。

在日常生活中，注意保暖也是很重要的。避免后背受寒，尤其是在寒冷的天气或空调环境中，可以使用围巾或披肩来保护后背。

如果疼痛严重，医生可能会建议使用药物来缓解疼痛和炎症。非甾体抗炎药、止痛剂等药物可以帮助减轻疼痛，但请在医生的指导下使用。

对于骨关节炎后背疼痛的治疗，需要综合考虑多种方法。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。在贵阳，有多家风湿病专科治疗医院，拥有丰富的经验和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案和优质的医疗服务。