3、注意个人生活习惯：避免长时间穿着湿漉漉的裤衩，保持龟头和包皮的干燥。此外，应定期更换裤衩和毛巾，避免与他人共用个人物品。

4、增强免疫力：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于增强免疫力，减少龟头炎的发生。

总结起来，龟头炎是男性*龟头发生的一种炎症，常见症状包括发痒、疼痛、红肿、溃疡、异味和分泌物等。为了预防龟头炎的发生，我们应该保持良好的个人卫生，避免性行为中的感染，注意个人生活习惯，并增强免疫力。通过这些措施，我们可以更好地预防龟头炎的发生，保护自己的健康。

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