前列腺炎是一种常见的男性疾病，如果不及时治疗，可能会导致严重的后果。那么，患有严重的前列腺炎该如何自我恢复呢？在保定，男科治疗医院众多，哪家好呢？

要养成良好的生活习惯。避免久坐、憋尿，不要长时间骑自行车或摩托车。保持规律的性生活，避免过度手淫。同时，注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。

其次，饮食也是自我恢复的关键。要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。多喝水，增加尿量，有助于稀释尿液，减少对前列腺的刺激。

此外，可以进行适当的体育锻炼。如散步、慢跑、游泳等，能增强体质，提高免疫力，有助于前列腺炎的恢复。

如果症状较为严重，应及时就医。在保定，有很多专业诊治男科的医院，患者可以根据自己的实际情况选择合适的医院进行治疗。治疗男科病去哪里呢？患者可以咨询当地的医疗机构或其他患者的建议，了解哪家医院在男科治疗方面更具专业性和经验。

需要强调的是，前列腺炎的治疗需要一定的时间和耐心。患者在自我恢复的过程中，要保持积极的心态，坚持治疗。同时，要注意定期复查，了解病情的变化。保定男科医院哪家比较好呢？患者可以通过比较不同医院的医疗设备、医生团队、治疗技术等方面，选择一家适合自己的男科医院进行治疗。