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孕妇能用唇膏吗 怀孕四个月注意事项有哪些(2)

2、孕妇嘴巴上涂了唇膏的话,在吃东西前,要先用干净卫生的纸巾擦掉唇膏再吃东西,这样可以防止唇膏上的脏东西进入到体内,影响胎儿健康。

3、孕妇用了唇膏后,不能再涂口红、唇彩、唇釉等其他护理嘴唇的产品,这些有色彩的唇部用品,其中都会含有一些化学成分和重金属物质,胎宝宝是比较脆弱的,虽然这些物质的含量比较低,但进入胎儿体内便会影响胎儿的健康成长。

怀孕四个月注意事项有哪些

1、怀孕第四个月胎盘已发育完全,为了使胎儿发育良好,必需摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食、挑食。

2、不宜食用含盐过高的食物,如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西,如辣椒、咖啡、浓茶等。

1、此时孕妇身体容易出汗、分泌物增多,容易受病菌感染,每天必需淋浴,但时间不宜过长,并勤换内裤。

2、不穿高跟鞋,衣着宽松舒适,最好是棉质的孕妇装。保持头发清洁,剪一个易梳理的发型,不烫发、染发。

3、注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护乳头,如果有乳头内陷,孕晚期应坚持每天提拉乳头数次,使之凸起,为产后哺乳做好准备。

4、睡眠:保证8~9小时的睡眠时间,并且尽量要有30分钟或更多的午休时间。睡眠姿势以左侧卧位为最佳,用枕头把脚垫高,可帮助血液循环,注意盖好腹部,以防受凉。

5、避免劳累:避免重活和长时间站或坐,因为增大的子宫压迫静脉回流,会造成下肢静脉曲张和痔疮。

6、保养皮肤:孕中期,皮肤色素沉着变得明显,皮肤开始粗糙失去原有的光泽,避免日光直射,每天按摩皮肤,促进皮肤血液循环。不宜涂口红、指甲油,不宜烫发和染发。

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