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天生黑眼圈很重怎么办 人为什么有天生黑眼圈很重怎么办(3)

造成黑眼圈的原因是什么

黑眼圈是比较常见的一种面部皮肤的现象,引起黑眼圈的原因比较多。比如说有一部分人就属于天生色素沉淀过多,这属于正常的生理现象,当然有一些黑眼圈的问题是因为平时生活不当或者疾病原因造成的,比如说经常熬夜,过度劳累,晚间休息不好,这时候会导致血液循环不好,会造成色素在眼周围出现过多的沉积,就容易引起第二天起来出现黑眼圈的情况,另外对于女性来说,如果月经不调,或者是肝功能下降,或者是有肾阴虚的症状,都容易引起黑眼圈儿的表现。

1、月经不调引起

女性的黑眼圈长期存在,可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为,痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常,而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多和患有功能性出血的女性,也较容易出现黑眼圈。

治疗则以调经为重。

2、肝功能长期不正常

肝肿大患者,往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周围、面部有色素沉着,呈现“黑眼圈”。

慢性肝病的治疗主要是静养食疗,减轻肝脏负担的同时要补充营养,以修复受损的细胞,恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉;同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素,以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要;坚持低脂饮食,减轻肝脏负担。

3、肾精亏少则两眼缺少精气滋润

肾之黑色就浮越于上,因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。

所以不要过度劳累,不要经常熬夜。生活规律,保持心情愉快,防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤,或者下火的山药、决明子、绿豆、金银花等。

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