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回奶吃什么好 月子病能治好吗

回奶吃什么好

当宝宝到了一周左右,家长就会给宝宝断奶,这样可以慢慢调整宝宝的隐私,宝宝就可以逐渐接近大人的饮食。当断奶的时候宝妈乳房胀痛感是特别严重的,那么回奶期间吃什么食物?

回奶的食物有很多,吃一些回奶的食物可以帮助宝妈减轻胀痛感,可以让宝妈尽快的回奶。像是麦芽煮水就有着很强的效果,还有韭菜、花椒、山楂、苦瓜等等,都有着一定的回奶作用,建议断奶期间吃一些,不要吃下奶的食物,例如汤水营养的食物,一定要少吃。

回奶的时候胀痛感是很难受的,建议这个时候可以控制饮食,少量多餐的吃。如果胸部胀痛感严重,那么可以将多余的奶水挤出来一部分,为了防止乳房受伤可以使用吸奶器,然后经常的按摩乳房,平时穿宽松一些的内衣,可以减轻乳房束缚感,使疼痛感得到缓解。

断奶之前可以逐渐减少给宝宝喂奶的次数,这样奶水就会变少一些,而且宝宝这个时候也可以减少对奶水的依赖性。断奶期间宝宝也是容易烦躁的,所以一定要耐心呵护宝宝,给宝宝按时喂奶粉和辅食。

月子病能治好吗

1、早查早治

在“月子”里,无论得了什么病,都应该及早发现,及时就医。如有的产妇产后发热持续不退,就必须查明原因,警惕体内可能存在的感染病灶,如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等,一旦确诊,就应及时进行有效的抗感染治疗。假如自己不以为然,误认为一般伤风感冒而不及时就医,使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶,病程就容易迁移,甚至久治不愈。

2、对症治疗

无论是平时还是月子”里,得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医,热衷于什么土法、秘方,或想当然地自购药物服用等等,那就有可能延误诊断,耽误治疗,使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的所谓月子病”,就更应该在专科医师的指导下,采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

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