2、梨
梨富含维生素B,是比较适合口腔溃疡时吃的水果。
3、柿子
柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜,从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。
4、西瓜
西瓜富含维生素,有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔溃疡,但不宜多吃,避免加重口腔溃疡的症状。
5、桃、杏
桃子富含维生素B等多种维生素,对于口腔溃疡有较好的作用,但也宜多吃。杏也是一种对人体有益的水果。另外,少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果,少吃过辣或过咸的食物,避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖,不吸烟、少喝酒可预防口腔溃疡。
口腔溃疡如何治
1、维生素B2
把维生素B2磨成粉末状,然后敷在口腔里的溃疡处,一天4次,连续敷个2-3天,即可快速缓解口腔溃疡的疼痛,且见效快,简单也方便。
2、维生素C
如果家里没有维生素B2的话,可以选择维生素C,也是研磨成粉末状,然后敷在溃疡处,即可有效地减轻痛感。如果溃疡面积比较小的话,敷个1-2次,即可见效;但若溃疡面积比较大,那可以先用棉签把溃疡表面的渗出物轻轻地刮掉,然后再把维生素C粉末敷在患处,连续敷个2-3天,即可见效。
3、维生素E胶丸
维生素E胶丸就简单一点,直接刺破后,取维生素E液涂在溃疡处即可,一天4次,连续用3-4天,饭后睡前涂抹,效果最为显著。
4、茶水
最为简单便捷的莫过于用家里泡的茶水漱口了,当然浓茶也可以,因为茶中含有多种维生素,营养很足,具有一定的消炎作用,对于口腔溃疡的治疗康复,也是非常有帮助的。
5、姜水或鲜榨萝卜藕汁
也可以用姜水或鲜榨萝卜藕汁来漱口,早中晚各一次,敷个3-4天即可见效,这也是一个非常实惠简单的治疗偏方。
当然,更重要的是防患于未然,一旦患上口轻溃疡,它的反复性概率就极高,主要是在日常饮食上要多加注意,不吃辛辣食物,比如油炸的食物,辣椒做的菜和零食等;也不吃辛辣刺激性的调味品,比如辣椒、醋、姜、葱、八角等;也尽量不要吃上火的水果,比如荔枝、榴莲等,因为这些食物水果会加剧患者的疼痛,通过刺激,还可能会使溃疡的面积进一步扩大。
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