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结肠炎的饮食需要注意什么? 结肠炎的早期病症

结肠炎的饮食需要注意什么

结肠炎是一种常见病,且是一种慢性疾病,大部分人有腹部隐痛的症状。随着生活节奏加快,生活压力太大,不注意饮食等都可能造成结肠炎的发生,那么,结肠炎要注意什么呢?结肠炎要如何调理?

什么是结肠炎:

结肠炎是一种结肠炎症性病变,引起的原因也是很多的。主要表现为腹泻、腹痛、黏液便及脓血便,也有便秘、数日内不能通大便的情况;常伴有消瘦和乏力等症状,具有反复性。

结肠炎要注意哪些饮食问题:

1、少吃粗纤维食物。忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道,并影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的肠炎病人而言更会加重病情。

2、忌吃产气食物。结肠炎具有反复性,在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生,因而结肠内壁的弹性降低,如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等容易胀气食物,则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张等并发症。

3、忌生冷瓜果。结肠炎人群多为脾胃虚弱,如果多吃生冷食物、寒性瓜果,如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参等,会进一步损伤脾肾阳气,使脾胃运动无力,寒湿内停,同时这些食品本身性质滑利,会加重腹泻腹痛。

4、不宜吃油腻食物。溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。

5、保持足够的休息时间。经常休息对养生是有很大好处的,对于病人来说保持充分休息是很有必要的,要减少精神和体力负担。以后情况好转可逐渐增加活动量,但一般应避免重体力活动。

结肠炎的早期病症

常见症状:腹胀腹痛、腹泻肠鸣、里急后重

1.腹泻

黏液便及脓血便,轻者每天3~4次,重者数十次或腹泻与便秘交替出现。

2.腹痛

轻度患者无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛,系左下腹或下腹阵痛,涉及全腹痛,排便后缓解的规律。

3.便秘

大便秘结4~5日排便一次,粪便如羊屎样,甚则不吃泻药不能通便。

4.其他症状

腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症。

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