5、水果
人脑是人体含维生素C多的地方,所以孕妇充足地摄入维生素C能提高胎儿的智力。水果中富含各种维生素和矿物质元素,如:维生素C、铁等,这些营养物质对智力发育都有促进作用。因此说怀孕吃什么宝宝聪明,水果可不能错过,孕妇可多吃香蕉、苹果、葡萄、石榴等水果。
孕妇的禁忌
1.忌喝饮料
孕妇在怀孕的时候切记不能和饮料,因为饮料中的生物碱会给孕妇带来不适,比如恶心、头晕、头疼等等。而且如果反应比较强烈的,还会影响到胎儿心脏和大脑的发育,从而导致其先天性的发育缺陷。
2.忌长时间坐车
孕期要尽量减少坐车,如果一定要长期坐车,也好定期起来走动走动,促进自身的血液循环。而如果是做地铁或者是公交,不要觉得让别人让座是不好意思的事情,因为公交车是随时可能急刹车的,如果因此摔跤是非常危险的
3.忌长时间站立
不少工作是需要长时间站立,但是要知道长时间的站立对于孕妈妈的健康是非常不利的。因为长时间站立会导致腿部的血液循环变慢,这就可能导致筋脉曲张或者是腿部水肿的情况。所以孕妈妈们,一定要忙里偷闲,抽空坐一坐,让腿部能休息休息。
4.忌接触洗涤剂
洗涤剂都是化学产物,所以这些洗涤剂中大多含有直链烷基碘酸、酒精等化学物质,这些化学物质对于未发育的宝宝威胁是非常大的,如果孕妈妈过多接触这类化学物质,就可能导致受精卵变性甚至是坏死,严重的还可能是胎儿流产的情况。
5.忌不活动
大多数人都觉得孕妇应该躺在床上休息,不可以运动,这是非常不科学。因为如果活动太少,会导致肠胃蠕动变慢,从而会引起消化不良、食欲不振的情况。而且孕妇如果长期不运动,还有可能对于自然分娩带来不小的困难,还会造成吃东西不消化症状的发生。
胰腺癌患者表现出来的症状可能是不一样的,以及胰腺癌的生长部位等因素。但是大部分患者在疾病早期都不会有明显症状,容易引起人们的忽视。下面介绍一下常见的胰腺癌的症状。[详细]
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2023-08-23 15:41:38在日常食物中,鸡蛋的营养价值较高,含有丰富的微量元素,适量食用有利于身体健康。一般健康成人每天食用1-2个为宜,儿童、青少年及大手术后身体虚弱者、体力劳动较多的人每天可根据情况吃鸡蛋,但需控制总摄入量,不宜过多。[详细]
2023-08-17 17:02:37褐色尿液或浓茶水样尿液,也称之为肉眼血尿,常见的原因为泌尿系感染,泌尿系结石,如果是老年病人,还需要排除泌尿系肿瘤的可能。为明确病因需要完善的检查有:尿常规检查,泌尿系的彩超,或者CT检查,尿液找脱落细胞检查,有创检查有膀胱镜检查。[详细]
2023-08-11 16:20:15在宫颈癌患者看来早期是没有任何症状的所以发现不了,重要的是晚期的症状治疗,而几乎所有的人都对宫颈癌前病变是陌生的。[详细]
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2023-08-03 15:13:47孕妇在孕早期适合吃苹果、乌梅、桃等中性的水果,寒性水果有选择性的少吃一些;孕中期适合吃草莓、奇异果、橙子、枇杷等水果补充维生素和叶酸;孕晚期适合吃猕猴桃、橙子、梨等含有维生素多的水果。[详细]
2023-08-02 16:36:06肿瘤指标即肿瘤指标检测,常见的肿瘤指标检测有癌胚抗原(CEA)、甲胎蛋白测定(AFP)、前列腺特异性抗原(PSA)、碱性胎儿蛋白(BFP)、阶段特异性胎儿抗原-1(SSEA-1)、鳞状上皮癌相关抗原(SCC)、糖抗原(CA)、铁蛋白(FT)、醛缩酶(Ald)等。[详细]
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