月经一直不干净怎么办
月经一直不干净怎么办?月经一直不干净应该对症治疗,如功血者首要目的是止血,其次是调整月经周期以避免再次发生出血;子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗;黄体功能不全者可短期用激素调整月经;受节育环影响而月经一直不干净的,可以尝试选择其他的避孕方式。
此外,月经一直不干净的女性日常生活调理还要注意以下几个方面:
1、保持规律的生活节奏,有张有弛,避免过度劳累。
2、注意情绪调节,避免过度紧张或情绪波动较大。
3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血,因此,饮食上要加强营养,多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求,同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。
4、养成良好的卫生习惯,尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合,注意外阴部的清洁卫生,内裤要勤洗勤换。
5、多了解生理性月经知识,一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊,要积极配合医生的治疗方案,坚持随诊,彻底治愈。
月经一般几天是正常
月经推迟不但会影响女性的心情,而且严重的话还可能对女性的身体造成许多的危害。不过大家不必对此过于紧张,因为月经偶尔推迟几天是正常的,也不会对自身健康造成什么影响。那么具体月经推迟多久算正常?一般情况下,月经周期推迟一周内还是属于正常范围的。但是前提是,你的月经周期天数一直都处于稳定的、有规律状态,正常的月经周期是28天左右。女性月经周期在23到30天之间,月经时间3到7天,也有个别的月经周期45天以上,只要周期是规律也是正常的。临床上一般推迟7到10天才考虑怀孕或者是否身体有其他问题,但是也不一定都是如此。
如果遇到月经推迟的状况也不要有太大的思想压力,平时饮食要有规律,注意保暖。月经推迟情况严重的话及时前去看医生,避免耽误治疗。不少人在情急之下容易乱吃药,建议遇到月经推迟的问题也不要乱用药,以免更为混乱导致更难调理。另外,月经推迟期间如果有性生活的话,并且采取了避孕措施,没有出现破裂、溢液等情况下也不用害怕怀孕。
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