月经来了肚子痛怎么办
现在很多女性在来月经之前会有肚子疼的情况，而且很多人都把这个当做是来月经的前兆。可是现在由于月经不调的人越来越多，所以即使是有痛经也不一定会来月经。那么，月经推迟不来肚子疼怎么办呢?接下来就由小编带着大家来科普一下吧!
月经推迟不来肚子疼怎么办
1.如果发现自己月经推迟了，首先要你有没有过性生活，且没有怀孕，那么则无需太过于担心，这个属于正常现象
2.如果经常推迟的话，可以计算一下推迟的天数，是不是有规律的，有的人是40-45天，有的人就是非常的准
3.30天，这些都属于正常的现象，希望你能细心的计算一下，如果是时间不固定，有的时候提前两三天或是退后
4.都没有关系的，其次肚子痛，有些人在月经来之前都会有一些不舒服，这个或是那里的，如果不严重，月经来了之后会缓解的
5.另一种，如果月经推迟，有性生活的，可以先到药房买了验孕棒检测一下是不是怀孕了，如果是两条红线
6.即是阳性，说明怀孕了，但是如果你肚子疼痛的厉害，而且伴有阴道出血的，有可能是先兆性的流产迹象
7.或是宫外孕，所以当出现这种情况，应及时到医院进行就医，以免耽误病情，根绝医嘱进行治疗
8.服用调经的药物，如果有附件炎，盆腔炎可以服用消炎的药物，如果有附件囊肿，假如囊肿的体积小，可以服用药物保守治疗，假如囊肿的体积大，那么建议采取手术做病理检查。
月经来了肚子疼吃什么
1.菠菜
在月经来的时候，有些女性会有胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜当中含维生素E，可以帮助缓解疼痛。
2.南瓜
由于内分泌原因，女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含锌元素，锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。
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