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婴儿夜哭的原因 婴儿夜哭的原因有哪些

2个月婴儿缺钙怎么办

宝宝偶尔出现不易入睡的情况,可能是因为饥饿或环境忽冷忽热造成的不适。倘若宝宝经常性出现“夜啼”的情况,那就可能是“缺钙”在作怪,尤其是2个月左右的小婴儿。

一、宝宝“夜啼”可能是缺钙

婴儿正处于快速发育的关键期,因此对钙的需求量也会逐渐增多,也很容易出现缺钙情况。尤其是2个月左右的宝宝,若一到晚上就啼哭不止,有可能是缺钙。

二、警惕宝宝缺钙的其他征兆

如何判断宝宝缺钙?目前比较准确的是骨密度检测,但孩子在发育高峰期骨密度偏低也属正常,所以通过计算每日的钙摄入量,补足钙摄入缺口最为科学。为了防患于未然,妈妈要警惕一些宝宝缺钙的征兆,初步判定宝宝是否缺钙,及时补钙。

1、宝宝易暴躁

钙和骨骼、肌肉的功能相关,同时,它也能影响神经系统。体内缺钙,人的神经系统就会处于过度兴奋的状态。宝宝如果缺钙,就会有脾气暴躁异常,一点小事就“大动肝火”的表现。

2、偏食、厌食

人体的消化液中含有大量的钙,如果宝宝的钙元素摄入不足,就很容易出现智力低下、食欲不振、免疫功能下降等症状。

3、出牙晚、牙质差

宝宝的乳牙一般在出生6个月开始萌出,到3岁时完全长出。在宝宝出牙期间要保证维生素D及钙的摄入量,因为缺钙确实会影响出牙速度,还会影响牙齿的钙化情况,导致将来容易发生龋齿。

三、如何有效为宝宝补钙

1、多做户外运动

阳光是免费又安全的“补钙佳品”,其实,阳光本身和钙并没有直接关系,只是阳光中的紫外线可以让皮肤合成维生素D,维生素D促进钙吸收。妈妈带宝宝适当晒晒太阳,做做户外运动。

2、补充摄入高钙食物