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产后运动漏尿 产后运动漏尿什么原因

产后运动漏尿

生完小宝宝,作为新妈妈的你一定很开心。但是同时,也面临了一些产后问题。最近有姐妹和小美抱怨,说她在产后发生了一些“尴尬”事情,不敢大笑,不敢做运动,不敢咳嗽,甚至上楼梯都会禁不住流出小便。这是怎么一回事呢?为了解答这位姐妹的问题,小美特地研究有关“产后漏尿”的原因。这不~忍不住要和众姐妹分享,希望可以帮到你们~

产后不能约束小便、尿液不自主地流出,称为产后尿失禁,也就是我们通常所说的产后漏尿。

产后漏尿带来的尴尬

1、总有种尿不尽的感觉,总想去厕所。

2、严重漏尿的妈妈,身上也会有让人尴尬的“重口味儿”。

3、朋友聚会时,生怕那里绷不住,再也不敢像以前一样大笑了。

4、夫妻生活时,也不像原来那样“性福”。时常会遭受到自己老公的嫌弃~

和这些类似的尴尬局面还有很多,妈妈们也都在抱怨,为什么生完孩子后差距这么大。那么,到底是什么原因导致“产后漏尿”呢?

产后漏尿的原因

总的来说,这与女性独特的生理构造有关。

女性的身体构造非常复杂,由内骨盆筋膜、骨盆隔膜和会阴3部分组成的骨盆底,直接联系着子宫、膀胱和内脏器官。在健康时,骨盆底与内脏紧紧地相互支撑,哪怕腹压增加,内脏都不会向下压迫到膀胱与尿道,也就不会引起尿失禁。但骨盆底又是受子宫等器官所支撑着的,因此,当子宫的情况发生变化时,骨盆底、内脏,乃至膀胱与尿道,就会受到影响。

很多妈妈们之所以在产后会出现尿失禁,这是因为怀孕时子宫增大,腹压增加,使得阴道松弛,并且在分娩过程中,盆底肌肉和神经会有一定的损伤。在这些因素的共同之下,使得产妇对尿道的控制力减弱,日后在腹压突然增大时,就会出现漏尿,经历难产的妈妈产后尿失禁症状会更加严重。

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