胆囊息肉可以吃什么
俗话说病从口入，如果不注意日常的饮食卫生，就会发生各种疾病。比如乙肝，很大一部分患者都是由于饮食不卫生引起的;还有就是胃病，这主要是由于饮食习惯不良引起的。所以说，预防疾病就要从日常饮食开始，胃溃疡也不例外。
1、养成良好的饮食习惯，定时进食，可预防胃溃疡。
以一日三餐为主，要选择容易消化的饮食，避免吃坚硬、生冷、粗糙含纤维过多的食物，如韭菜、芹菜等。每餐不可过饱，少吃零食，以免增加胃的负担。
2、注意多吃富含蛋白质、维生素的食物，可预防胃溃疡。
如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆腐、豆浆及绿色蔬菜，以增加蛋白质和维生素，有利于胃黏腊修复。
3、胃酸过多者，应书忌食容易产生酸的食物。
如蔗糖、甜糕点、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、酒类、浓肉汤等。可多吃苏打饼干，以中和胃酸。有明显腹胀时，应尽可能不吃或少吃易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。伴有贫血的病人，应多食含铁丰富的肝、肾、瘦肉、动物血、黑木耳及绿色蔬菜。
4、减少对胃黏腊的损伤可预防胃溃疡。
进餐时宜细嚼慢咽，使食物磨碎并与唾液充分混合。既有助消化又减轻胃的负担，保护了有病的胃黏腊。
5、胃酸少者，应经常吃一些酸味食物。
慢性萎缩生胃炎、胃酸过少的患者，可吃一些如酸牛奶、醋煮的菜肴以及酸性水果（山楂、苹果、桔子、草莓）等，以刺激胃液分泌，帮助消化，增加食欲。
6、减少食物对胃的不良刺激可预防胃溃疡。
忌烟酒，不吃辛辣刺激性强的食物，避免长期进食过热过酸及熏烤食物。避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物。
本文为大家介绍了预防胃溃疡的注意事项，大家在日常生活中，不要因为工作繁忙，就不好好的吃饭，这样对身体的伤害是非常大的。尤其是胃病患者，更要注意饮食的卫生，不要随便在路边的小摊上吃饭。
胆囊息肉注意
胆囊息肉静悄悄地长在体内，没有任何预兆，突然有一天就给你吓一跳。所以平时一定要谨慎对待，在饮食上也要格外注意。
1、维生素A含量丰富的食物要多吃。像胡萝卜、西红柿、小白菜之类的蔬菜等；水果多吃橘子、苹果还有香蕉等。
2、多饮水。胆囊息肉患者在平日里要有意增加自己的饮水量。大量饮水能够把体内过浓的胆汁稀释，这样就比较不容易长息肉；还要可以防止息肉的继续增长。
3、多吃易消化的食物。多吃易消化的食物目的就是为了减轻胆囊还有其它消化器官的负担。平时可以吃面片、玉米粥、豆浆等。吃饭应定时且规律，少吃零食。
4、利胆的食物应该多多食用。像山楂、乌梅等。还可使玉米须泡水代茶饮。
5、尽量吃低脂肪、低胆固醇的食物。如香菇、木耳、芹菜等等。食用肉类时应以瘦肉为主，鸡肉、鱼肉(除鳗鱼外)都是不错的选择。还有一些豆类制品，含有丰富的蛋白质类的食物，需要注意的是，吃任何食物都要有节制，适当，过量不可取。
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