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减小肚子 减小肚子的动作

减小肚子

产后一年使用收腹带是很有用的,收腹带是最近几年兴起的减肥的东西,产后收腹带的作用是为了帮助产妇恢复到正常状态,对产妇身体不造成伤害的前提上,给产妇收腹。产后使用收腹带是的使用要注意产妇身体的状况,如果产后产妇身体在使用收腹带一段时间有不良反应,要及时的停止使用收腹带。

产后一年收腹带有用吗

产妇的身材一般都是比较臃肿的,因为这是孕期吃了大量补品引起的,所以在产后减肥就成了大多数产妇产后必做的行为之一。而有些产妇因为体质的原因,很难瘦下来,所以产后1年还是没瘦下来,产后1年收腹带有用吗?

产后1年收腹带有用吗

一般来讲,产后1年再使用收腹带的效果不是很明显。

根据产后生理表现,用的越早越好,如使用专业功能性收腹带,一般顺产后二三天就可以使用,剖腹产一般最好七天伤口表面愈合后使用。是腹带加汉方贴的双重效果,可以快速帮助松弛的腹肌恢复弹性,防止脂肪堆积,如果超过两个月再使用,最好选用加强型收腹带组合。

束腹带有以下几种:

1、顺产专用束腹带

产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。尽早使用收腹带,从产后第二天开始,持续半年最有效,能提升腰腹部曲线,防止内脏下垂,促进子宫收缩,帮助体内机能恢复。

2、剖腹产专用束腹带

手术后,大多数新妈妈会感觉腹部伤口疼痛,术后及时使用剖腹产专用收腹带固定保护伤口,可促进伤口愈合,防止伤口缝合处裂开留下疤痕。使用腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦,有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用腹带,能够避免伤口疼痛,促进术后身体整体恢复。整体设计非常适合剖腹产的妈妈们,适度收紧松弛的腹部,不会压迫内脏,使用后,妈妈能够明显地感觉到腰腹被托起,有助于腰腹部肌肉的逐步恢复。采用纯棉材质,穿着透气舒适,伸缩性良好,非常利于产后体型恢复。